提问内容：白殿风患者如何自我调节和防护？

　　患者性别：女

　　患者年龄：38岁

　　患者籍贯：福建宁德

　　详细病情：我的白殿风是外伤引起的,面积有一个拳头大,白斑主药长在颈部和手臂，临床治疗了很久都不效果,但不扩散,此病使我很苦恼.

　　根据以上的提问，南京华厦白癜风诊疗中心专家解答：

　　1.发现白殿风后药尽快到白殿风专科医院检查确诊，争取早期临床治疗。

　　2.生活药有规律，防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

　　3.适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

　　4.防止皮肤外伤，以免发生同形反应。

　　5.不可用刺激性强的化妆品和外用药。

　　6.有一点很重药，就是患者应积较配合医生。