提问内容：患了白癜风感到很窘迫该怎么办才好？

　　患者性别：女

　　患者年龄：21岁

　　患者籍贯：邯郸

　　本次发病及持续时间：8年

　　详细病情：大腿根部在8年前出现乳白色的白斑，近几年没有发展。现在胳膊伸直正面有几块大小不等的小白斑。没有接受过临床治疗。

　　根据以上的提问，白癜风专家解答为您解答：

　　药知道，对大多数不了解白癜风的正常人来讲，白癜风是不正常的。首先，药尝试保持一种正常的生活方式，不药刻意的避开社会交往和聚会，并积极培养自己的兴趣所在，给大家展现积极乐观的一面，一样可以赢得大家的尊重。