白癜风是一种皮肤类的顽疾，在治疗上，确实难度比较大。但患者不能因为白癜风难治就不治，或者丧失了=治病的信心。白癜风尽管难治，但却并没有大家想象中的那么可怕。白癜风的治疗需要患者良好的治病心态。得了白癜风，患者一定要注意自己心态的调节。
　　
　　白癜风心理：
　　
　　专家介绍，在研究白癜风病因时，发现人的情绪与白癜风有着密切关系。多数患者在发病前后均有过不愉快的事情，并且常常窝在心里，导致寝食不安，彻夜不眠，或多梦等。这在一定程度上影响了工作、学习，尤其是青年男女失恋、离婚等使情绪低沉。这种因郁致病与因病致郁的因素对健康与黑色素代谢均有影响。女性更为明显。女性一般都是多愁善感的，所以对于外界带来的压力心理承担能力比男性较弱。
　　
　　白癜风患者在生活上难免会遇到不顺心的事情，白癜风挥着一定要学会自我宣泄，将心里的委屈全部释放出来。白癜风患者可以通过把自己不愉快的事向知心朋友或亲人诉说。当极其忧伤时哭泣、读诗词、写日记、看电影、听音乐都是常见的宣泄方式。节奏欢快的音乐能振奋人的情绪。
　　
　　白癜风预防措施的重要性：
　　
　　患者要补充身体中缺少的营养元素，白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，从而使体内酪氨酸酶活性降低，阻碍黑色素的合成，造成病变，因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
　　
　　注意休息，不可过于劳累。俗语云一年之计在于春，但是日常生活要劳易结合，工作学习不能太紧张，要保证充足的睡眠，注意睡觉的质量。
　　
　　温馨提示：患者要及时的与医生进行沟通，多了解一下自己的病情，医生可以给与你各方面的支持，帮你分析病情，增强你治疗的信心。