南京华厦白癜风诊疗中心白癜风医院专家提醒；胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，人们对它保护视力的功能并不陌生，此外它还有滋润皮肤的作用，常吃胡萝卜可增强免疫力 ，南京华厦白癜风诊疗中心专家提醒患者在吃胡萝卜的时候白癜风患者熟吃对身体更有益。

  因为生吃胡萝卜时，其中的类胡萝卜素只能被吸收约百分之四，（白癜风的患者可以吃胡萝卜吗）但如果煮熟并将其捣碎成泥再食用，吸收率将增加4到5倍。人体内吸收类胡萝卜素的问题在于食品的结构，特别是像胡萝卜中带有的那些硬壁细胞，煮熟后可有助于细胞的脱膜。当你们在吃胡萝卜的时候首先应想到熟吃，相信有很多人都知道胡萝卜里含有一定的维生素，胡萝卜中富含类胡萝卜素，在绿色蔬菜中，像菠菜和椰菜也富含类胡萝卜素。另一种重药的，对人体有益的类胡萝卜素叶黄素，则在许多黄色和绿色蔬菜，以及西红柿和西瓜中发现。

  南京华厦白癜风诊疗中心专家温馨提示患者；白癜风患者在日常生活中可以适量的吃点熟食胡萝卜对身体有益。