白癜风是一种在身体皮肤上多处发病的色素性皮肤病，日常生活中应该注意和禁忌的地方很多，患者应该尽量避免白癜风病情的加重或是复发，那么，如何做好小腿白癜风的护理？我们一起来看看专家是如何介绍的吧。

小腿白癜风就是白斑发生在患者腿部，南京华夏白癜风专家王抒主任介绍说，小腿白癜风患者首先要保持乐观开朗的心情，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激，养成良好生活习惯，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调，劳逸结合，避免过度劳累。

其次，穿衣方面也要注意，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松，临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致，内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类，衣服质地要柔软，不要过紧，新买的衣服最好是洗一下，晒一下再穿。

最后，饮食上患者要注意的是，因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜，所以白癜风患者在饮食上一定要多多注意。常见一些患者因不能严格戒酒或海味，虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制，另外要注意不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

对于小腿白癜风的护理要求主要就是以上介绍的几个方面，南京华夏白癜风专家王抒主任表示，患者在日常生活中一定要多了解白癜风常识，注意好生活中的细节，尽量避免白癜风的复发，同时建议一定要到正规的医院检查，对症治疗，早日摆脱白癜风的困扰，恢复正常生活。