南京白癜风医院陶勇专家说，白癜风是一种顽固性较强的皮肤疾病，但是它的易诊断、难治疗，是目前的药物所无法治愈的，且治疗过程漫长，对于它的治疗在很多患者的心理药物治疗一定是第一选择的对象，同时也要做好白癜风的养生工作。

怎样做好白癜风的养生工作？

一、对于常患病的人来说，我们经常会听到这样的话：要多休息，三分吃药七分养，这里所说的养，其实就是要让患者多休息，对于白癜风患者来说休息是很重要的，一般而言，病程短、白癜风面积小者，治疗白癜风效果好且快;病程长、白癜风面积大，且已反复不当地使用激素等免疫抑制药治疗者，见效慢，治疗白癜风所需时间也较长。

二、一般来说道早晨5~6点钟是人体生物钟的“高潮”，体温升高，此时起床会精神抖擞，所以白癜风患者要按着这个点来起床，这样才能起到养生的效果，一般而言，上午适于脑力劳动，下午适于体力劳动，白癜风患者要分开这些，这样才能起到自己想要的好的结果，而白癜风患者应该在饭前1小时吃水果也行，但饭后2小时吃水果效果最佳。

三、白癜风患者需要养成良好的生活习惯，而无论是治疗疾病还是运动养生，都要根据自己的生物钟做出适当的调整，如果白癜风患者的生活不规律，就会改变体内激素分泌量，导致神经紊乱，体内生物钟必然受到影响，因此，白癜风患者要尽可能做到主动养生，顺应人体内部规律的生物钟养生法，从而有利于白癜风治疗。

许多药物对于白癜风也只是治标不治本的作用，所以要选择正规的医院前去救治才好，此外，南京白癜风医院陶勇专家还介绍说，由于病因比较复杂，治疗难度很大，需要一段漫长的过程，在这个期间，患者要调整好心态，积极接受治疗，在病情反复发作之时，找出原因，这样才能避免盲目治疗而加重病情。

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