白癜风患者要了解哪些日常护理？白癜风是被大家所熟悉的一种皮肤病，得了白癜风如果不治疗会给患者造成严重的伤害，南京华夏白癜风专科研究院的专家指出，日常护理对白癜风的康复是有帮助的，下面就让我们一起来看看专家是怎么说的。
白癜风患者的日常护理与注意事项如下：
1.尽量找出诱发因素，避免病情复发或加重。
2.要劳逸结合，保证充足高质量的睡眠。
3.生活有规律，避免因生物钟紊乱而导致神经系统、内分泌系统失调。
4.加强体育锻炼，提高机体免疫力，避免患感冒、扁桃体炎等易诱发白癜风的疾病。
5.保持乐观、开朗、豁达的情绪，不宜有紧张、激动、压抑、焦躁、忧虑、悲哀、恼怒等不良情绪。
6.避免长时间日晒。因为患处皮肤缺乏黑色素，长时间暴晒可引起患处发红，加重病症。
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